1-op-1-coaching Krachtige Moeders

Met het project Krachtige Moeders ondersteunt Stichting Menskracht 22 alleenstaande moeders die met hun minderjarige kinderen moeten rondkomen van een beperkt budget en vastlopen door langdurige stress, zorgen en een stapeling van praktische problemen. Onlangs zijn er dankzij een donatie drie plekken vrij gekomen voor kosteloze 1-op-1-coaching. Ken jij een moeder die ervoor in aanmerking komt? Meld haar aan!

Van onze netwerkpartner Stichting Menskracht 22

Krachtige Moeders is een laagdrempelig 1-op-1 coachtraject dat wordt uitgevoerd door beroepscoaches. Zij helpen moeders weer grip te krijgen op hun situatie. Daarbij hebben ze zowel aandacht voor mentale veerkracht als praktische stappen. Denk aan:

• stress verminderen en rust/overzicht terugbrengen;
• grenzen, zelfvertrouwen en regie versterken;
• ordenen van wat er speelt en prioriteiten stellen;
• slimme, haalbare vervolgstappen zetten richting stabiliteit.

Het doel is dat de moeders uit de overleefstand te komen. Zo ontstaat er weer ruimte om keuzes te maken en vooruit te bewegen.

Voor wie is dit passend?
Je kunt denken aan moeders die:

• langdurig onder druk staan door geldzorgen en alleenstaand ouderschap;
• vastlopen in energie, overzicht, opvoedstress of het regelen van zaken;
• door stress, schaamte of overload moeite hebben om hulp goed te benutten;
• gemotiveerd zijn om stap voor stap weer regie op te bouwen.

Hoe aanmelden?
Heb jij een moeder in gedachten? Met haar toestemming kun je haar aanmelden via coordinator@menskracht22.nl (naam en telefoonnummer is voldoende). Stichting Menskracht 22 neemt contact op met de moeder voor een kennismaking en stemt af wat passend is. De stichting werkt aanvullend op bestaande ondersteuning en zoekt waar nodig actief de samenwerking, zodat het coachingstraject aansluit bij wat er al loopt.

Meer informatie vind je op Menskracht 22